出花园是海陆丰（汕尾）传承久远的传统成人礼，不分男女，虚岁15举行，相当于古礼的冠笄礼，代表孩子告别孩童时期，正式长大成人 。
多选定农历七月初七（婆生，阿婆诞辰），不是七夕，海陆丰民间这天重点祭拜护童阿婆；也有家庭另择吉日，要先问卜无碍才办仪式 。
准备：
红花仙草沐浴 ：用红花、仙草（石榴花、仙草等）煮水沐浴，寓意洗净孩子气，开窍迎新。
红衣红屐：全套新红衫裤，传统配红木屐（红皮屐），由外家（外婆、舅舅）置办；身上可放桂圆、铜钱，耳插石榴花，寓意富贵平安 。
祭拜供品 ：床脚设阿婆神位，竹箶（胶掠/大竹箕）摆放三牲、红圆（红汤圆）、果品，祭拜床脚婆，答谢多年护佑，禀告孩子长大成人 。
邻里“凑春” ：邻居给鸡蛋贺喜，叫凑春，寓意长春吉祥 。主家分红圆给邻里。
仪式：
拜阿婆：孩子坐竹箶内拜阿婆，如同与阿婆同食，拜完跨出竹箶，穿上红屐，象征踏出花园。
换肠肚：吃猪肚猪肠，寓意换掉孩童肠胃，心智成熟；
咬鸡头：宴席孩子坐主位，鸡头朝向他，咬鸡头，寓意独占鳌头、前程远大；孩子先动筷，其他人才能开吃 。
宴席配寓意菜：粉丝鸡蛋（长寿圆通）、猪肝葱（聪明）、厚合菜、芹菜、蒜、豆干等，长辈念祝福“四句”贺礼。
不外出：仪式当日，传统习俗要求出花园者当日不要外出，收心立志。
它是中原冠笄礼在闽南语系沿海的本土化变体，把感恩、成长、家庭社群祝福融为一体，是海陆丰重要非物质民俗文化。如今很多家庭简化仪式，保留红圆、家宴、长辈祝福，重在仪式感与教育意义。
